مراقبت
- پزشکی
برای مراقبت از پوست در سرما چه کنیم؟
آفتاب‌‌نیوز : متخصصان پوست برای مراقبت بهتر از سلامت این عضو مهم همزمان با تغییرات فصلی، پنج توصیه ساده را ارائه می‌کنند که انجام آن‌ها در اغلب موارد می‌تواند مفید باشد یا دست‌کم این مشکلات را به حداقل برساند. متخصصان…
- پزشکی
با این ورزش‌ها از سلامت زانوهایتان مراقبت کنید
آفتاب‌‌نیوز : بر اساس پژوهشی در سال ۲۰۱۸، حدود ۲۵ درصد از بزرگسالان از زانو درد رنج می‌برند. این پژوهش همچنین نشان داد شیوع زانو درد در ۲۰ سال گذشته ۶۵ درصد افزایش یافته است. آرتروز اغلب علت زانو درد،…
- استان ها
طراحی و توسعه باشگاه تندرستی شهری در اصفهان/آموزش مهارتهای خودمراقبتی
به گزارش دکتر شهاب از اصفهان، کمال حیدری با اشاره به برگزاری افتتاحیه باشگاه تندرستی شهرداری اصفهان اظهار کرد: ارتقای فرهنگ سلامت با هدف توانمندسازی شهروندان برای بهبود سلامت فردی و اجتماعی، امری حیاتی است. این مهم تنها با مشارکت…
- پزشکی
خواص عصاره برگ انبه برای مراقبت از مو و لاغری
آفتاب‌‌نیوز : از عصاره برگ انبه در برخی محصولات مراقبت از مو استفاده می‌شود، زیرا خاصیت آنتی اکسیدانی این برگ‌ها از آسیب فولیکول‌های مو جلوگیری و به رشد بهتر مو‌ها کمک می‌کند. برگ‌های انبه غنی از ویتامین‌های c , b…
- اجتماعی
گرما وهشدار برای تابش پرتوهای فرابنفش؛ مردم این روزها چه‌طور از خود مراقبت کنند؟
به گزارش دکتر شهاب، علی گورانی اظهار کرد: پرتوهای فرابنفش خورشیدی همواره وجود دارند و شدت آن از خیلی کم تا بسیار زیاد است. دکتر شهاب در خبری نوشت:افزایش شدت پرتوهای فرابنفش در یک نقطه از کشور، خبر جدیدی است.…
- خانواده
بهترین شرکت مراقبت از سالمند شبانه روزی در منزل
برخی از سالمندان به دلیل کهولت سن و ابتلا به بیماری های حاد و مزمن به مراقبت و نگهداری نیاز پیدا می کنند، گاهی اوقات ممکن است برخی از افراد به دلیل مشغله های کاری و تحصیلی یا فاصله محل…
- پزشکی
شیوه صحیح استفاده از محصولات مراقبت پوستی برای تاثیرگذاری بیشتر
امروزه در خصوص مصرف محصولات متنوع مراقبت پوستی تبلیغات گسترده ای صورت می گیرد. در این مطلب نکاتی در خصوص مصرف محصولاتی که بدون نسخه قابل دریافت و دسترسی است را با هم دنبال می کنیم. آفتاب نیوز : نکات…
- پزشکی
توصیه هایی برای مراقبت بهتر از چشم ها
آفتاب نیوز : حسین سیاتیری، فلوشیپ قرنیه گفت: عوامل آسیب رسان به سلامت چشم را می توان در دو دسته عفونی و غیرعفونی بررسی کرد که باکتری ها، قارچ ها، ویروس ها جزء عوامل عفونی و ضربه، مواد شیمایی اسیدی…